Роберт Плутчик создал колесо эмоций, RJ Andrews (автор Info we trust) развеселил колесо, добавив эмоджи, ну а мы всю эту красоту перевели.
А как вы взаимодействуете со своими эмоциями?
Впервые Плутчик предложил свою модель в форме конуса (3D) или колеса (2D) в 1980 году, чтобы описать взаимосвязь эмоций. Он предложил 8 основных биполярных эмоций: радость VS грусть; гнев VS страх; доверие VS отвращение, удивление VS ожидание. Кроме того, его модель отражает интенсивность выражения одной и той же эмоции с помощью цвета. Как и цвета, первичные эмоции могут быть выражены с различной интенсивностью, а еще могут смешиваться друг с другом, образуя новые эмоции.
А вот еще один проект об эмоциях — Atlas of emotions. Атлас Эмоций был заказан Далай-ламой. «Чтобы найти новый мир, нам нужна карта, а для того, чтобы обрести спокойствие, нам нужна карта наших эмоций». Задача этого Атласа — помочь нам осознать свои эмоции. Осознание эмоций — это понимание того, как они включаются, что мы чувствуем и как мы реагируем. Atlas of emotions выделяет пять базовых эмоций — гнев, страх, грусть, отвращение и радость.
На сайте есть тамлайны, которые показывают, как мы реагируем на одну и ту же ситуацию в зависимости от эмоции. Ниже смотрите пример реакции на ситуацию «Ваш друг злится на вас». Если в ответ включается гнев, вы начнете спорить. Если в ответ включится другая эмоция, вы поведете себя тоже по-другому. Смотрите на сайте!
Еще есть графики интенсивности эмоций. Ниже смотрите, как выражается отвращение.
И последний раздел показывает, как мы реагируем на эмоцию. В данном случае — на страх.
Дзена вам и визуализаций ;)!